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五行气功视频

 

五行气功口令

一、起势  

二、龙形

三、豹形

四、虎形

五、蛇形

六、鹤形

五行气功模仿自然界五种飞禽走兽,五个动作调养相应的五脏六腑。龙形调养肾脏;豹形调养肺脏;虎形调养肝脏;蛇形调养脾脏;鹤形调养心脏。

 

五行气功的动作要领

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